こんにちは。
今日は、いいお天気ですね。
さて、皆さんは入浴の時間をどう過ごされていますか?
もう、知ってるよ~という方もおられるかもしれませんが、『半身浴』の効果をご存じでしょうか?
心をリラックスさせる入浴温度として最適なのは、38℃~40℃のぬるめのお湯で、30分以上かけてゆっくり浸かるといいそうです。副交感神経が刺激され、鎮静効果を発揮しリラックスできるそうです。
そこで、水圧を受け心臓に負担のかからない半身浴が注目されている、ということです。
半身浴の効果として、血行の改善、冷え性や肩こりにも効果的なのだそうです。疲労効果もさることながら、新陳代謝を活発にするのでダイエットの効果もあるようです!(^^)!
そんな中で、バスタイムをより充実させてリラックス効果を高めるアイテムとして、浴室テレビや防水音楽プレーヤーなどを持ち込む方が増えているようです。アロマオイルやバスソルトを使用するのもオススメです。
当社においても、半身浴のできる浴槽のご提案をしております。(標準装備の中から選択できます)また、プランニング段階でのご提案として、『外からの視線は気になるけど開放的なお風呂にしたい』という方には、パティオや坪庭を設けて、バスルームの窓からその景色を取りこむなどもあります。
そこまでは・・・という方には、ブラインド入りガラスで大きな窓をとる、など様々なご提案をしています。
ぜひ、お気軽にご相談ください。
ちなみに、我が家では、出がらしのお茶の葉をガーゼにくるんで湯船にいれてます。ほのかな香りが気持ちいいですよ(#^.^#)
2009年6月15日月曜日
OB施主様とのひととき
2009年6月10日水曜日
2009年6月6日土曜日
2009年6月1日月曜日
ありがとうございました。
登録:
投稿 (Atom)
